胃 に 優しい 食べ物 お 弁当
ひより 87hiyoriがシェアした投稿 - 2019年 4月月19日午後3時26分PDT. 胃にやさしいお弁当を作りたいのですが 胃炎で薬を飲んでいます 家ではおかゆやヨーグルトを食べていますいつもはお弁当を買っていましたが油っこいものが多いため手作りにしたいです でも胃炎というとおかゆとヨーグルト以外思い浮かばなくてお弁当に適したレシピが思い浮かびませんいいレシピがありましたら教えてください.
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1 胃に優しい食べ物とは 11 消化の良いもの.
. そうではなくお弁当形式に したいのであれば 日ごろどういった食べ物を もたれるように感じるご性質かによって 考えると胃腸に負担をかけずにすむと思います たとえば お肉がもたれやすく 魚か炭水化物油卵なら もたれない方であれば. コンビニで買える胃に優しい食べ物5選消化によい食べ物の選び方 投稿者ライター 徳田藍子とくだあいこ 監修者管理栄養士 小林里穂こばやしりほ 2022年8月13日.
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